Заряжаемся спортивной энергией вместе с профессиональным фитнес-тренером!
Запись опубликована в “Доброе утро, Саранск!”
В преддверии самого весеннего праздника — Международного женского дня — мы вышли на улицы Саранска, чтобы узнать, что жители города предпочитают дарить 8 марта, а…
Предлагаем вам сделать несколько несложных и очень полезных упражнений вместе с профессиональным фитнес-тренером!
Сегодня инструктор по хатха-йоге Дарья Никерова покажет несколько упражнений, которые помогут сохранить здоровье и лёгкость стоп
О том, как в Саранске празднуют Масленицу мы спросили у жителей и гостей города в нашей рубрике «Опрос дня»
Мы продолжаем рассказывать о книжных бестселлерах прошлых лет 📖 Сегодня на обзор к Сергею Чернавину попал роман Розалин Майлз «Возвращение в Эдем» 📚
И вновь рубрика «Саранск поэтический» на ваших экранах! Уже соскучились? Тогда своё стихотворение вам представит участник Народной литературной студии «Пегас» Сергей Пелин.
В новом выпуске «Книжного обзора» речь пойдёт о сборнике «Мистер Муллинер» английского писателя и драматурга Пелама Гренвилла Вудхауса!
Какие жанры совместила Дина Рубина в своём романе «Синдром Петрушки»? Ответ – в новом выпуске «Книжного обзора»!
Продолжаем знакомить вас с талантливыми поэтами нашего города в рамках программы «Саранск поэтический». Сегодня Олеся Галанова, руководитель Народной литературной студии «Пегас» прочитает вам стихотворение под…