Весна — время года, которое воспевают в прозе и поэзии, в музыке и, разумеется, в кинематографе 🎞️ А мы вышли на улицы города, чтобы узнать,…
Запись опубликована в “Доброе утро, Саранск!”
Как жители и гости Саранска встречают весну? 🌸 Расскажем в нашей рубрике «Опрос дня» 🎤
Продолжаем заряжаться энергией и выполнять упражнения для поддержания организма в тонусе 💪🏻💪🏻💪🏻
В преддверии самого весеннего праздника — Международного женского дня — мы вышли на улицы Саранска, чтобы узнать, что жители города предпочитают дарить 8 марта, а…
Предлагаем вам сделать несколько несложных и очень полезных упражнений вместе с профессиональным фитнес-тренером!
Сегодня инструктор по хатха-йоге Дарья Никерова покажет несколько упражнений, которые помогут сохранить здоровье и лёгкость стоп
О том, как в Саранске празднуют Масленицу мы спросили у жителей и гостей города в нашей рубрике «Опрос дня»
Мы продолжаем рассказывать о книжных бестселлерах прошлых лет 📖 Сегодня на обзор к Сергею Чернавину попал роман Розалин Майлз «Возвращение в Эдем» 📚
И вновь рубрика «Саранск поэтический» на ваших экранах! Уже соскучились? Тогда своё стихотворение вам представит участник Народной литературной студии «Пегас» Сергей Пелин.